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わが国の本州から四国、九州それに台湾や朝鮮半島、中国、インドに分布しています。山地の湿った林床や谷沿いの岩場に群生し、高さは３０〜５０センチになります。和名は、葉が革質で厚くヘラ状をしていることから。台湾華語では「單葉雙蓋蕨」、中国語では「単葉対嚢蕨（dan ye dui nang jue）」と呼ばれます。オオシケシダ属としているときもあります。
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イワデンダ科ヘラシダ属の常緑シダ類で、学名は Diplazium subsinuatum (syn. Deparia lancea)。英名はありません。
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The "Hera-shida" (Diplazium subsinuatum) belongs to the family Woodsiaceae. It is an evergreen fern that is distributed from Honshu to Shikoku and Kyushu of Japan, as well as Taiwan, the Korean peninsula, China and India. This fern grows on wet forest floor in the mountains and rocks along the valley, and the height is 30-50 cm. The Japanese name is because the leaves are leathery and thick and have a spatula shape. In Taiwanese Chinese, it is called "單葉雙蓋蕨" and "単葉対嚢蕨" (dan ye dui nang jue). Sometimes it is referred to as the genus Deparia.
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[上] 愛知県名古屋市千種区「東山植物園」にて、2004年01月10日撮影。
[中１〜中３] 山形県小国町小玉川にて、2019年04月16日撮影。
[中４〜中７] 福島県会津若松市東山町「背炙り山」にて、2020年03月21日撮影。
[中８〜１１・下] 茨城県つくば市「つくば実験植物園」にて、2025年01月25日撮影。
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へらしだ (箆羊歯)
shu@botanic.jp