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わが国の各地をはじめ、北半球の温帯に広く分布しています。日当たりの良い湿原や湿った草原に生え、高さは３０〜５０センチになります。地下茎は地中を横に伸び、群生します。葉は広い披針形の一回羽状複葉で、まばらに細毛が生えます。栄養葉と胞子葉の２形があります。秋に胞子葉を出し、ソーラスは中肋と辺縁の中間につきます。中国語では「沼澤蕨（zhao ze jue）」と呼ばれます。
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ヒメシダ科ヒメシダ属の夏緑性のシダ植物で、学名は Thelypteris palustris。英名は Marsh fern。
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The Marsh fern (Thelypteris palustris) belongs to the family Thelypteridaceae. It is a summer-green fern that is distributed throughout Japan and widely in the temperate areas of Northern Hemisphere. This fern grows in sunny marshes and wettish grasslands, and can reach 30-50 cm in height. The rhizomes spread transversally in the grounds and the plants grow in clumps. The leaves are broad lanceolate, pinnate compound with sparse fine hairs. This fern has two types of fronds, sterile and fertile fronds. The fertile fronds are borne in fall and produce the sori between rachis and frond edges. In Chinese, it is called "沼澤蕨" (zhao ze jue).
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[上・中１〜２] 茨城県つくば市「つくば実験植物園」にて、2012年07月21日撮影。
[中３・中４] 栃木県日光市中三依「湿生園」にて、2013年08月24日撮影。
[中５〜中７] 群馬県片品村「至仏山」にて、2015年07月04日撮影。
[中８〜９・下] 宮城県村田町「浮島の植物群落」にて、2024年08月21日撮影。
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ひめしだ (姫羊歯)
shu@botanic.jp